Novaĵoj - Ĉu beboj povas konsumi nervonikan acidon?

I. Enkonduko

Multaj gepatroj scivolas, ĉu beboj povas konsumi nervonan acidon. Antaŭ ol respondi ĉi tiun demandon, gravas kompreni la fontojn de nervona acido. Ĉar patrina lakto enhavas nervonikan acidon, oni povus demandi ĉu patrina lakto ankaŭ taŭgas por konsumo. Sed preter patrina lakto, ĉu beboj sub 3 jaroj povas konsumi nervonan acidon el aliaj fontoj?

Ii. Kio estas nervona acido?

Nervona acido, ankaŭ konata kiel selacholeika acido, estas science nomata cis-15-tetracosenoika acido. Ĝi estas speco de omega-9-monosaturita grasa acido. Konsiderante ĝian komencan malkovron en mamulaj nervaj histoj, ĝi estas kutime nomata nervona acido.

Nervona acido estas ero de biologiaj membranoj, ĉefe trovitaj en la formo de glicolipidoj kaj sfingomielinoj en la blanka materio de la homa cerbo, retino, spermo kaj nervaj histoj.

Iii. Avantaĝoj de nervona acido

La nomo "nervonika acido" aludas ĉe ĝia primara funkcio: profiti la nervan sistemon. Aldone, pro ĝia nesaturita naturo, ĝi ankaŭ ofertas kardiovaskulajn avantaĝojn. Ni pli profundiĝu:

Antaŭenigas cerban disvolviĝon

Komparoj inter antaŭtempaj kaj plentempaj beboj malkaŝis pli altajn nivelojn de nervona acido en la cerbo de plentempaj beboj. Studoj sugestas, ke nervona acido povus influi kreskon de cirkonferenco de infanoj.
Nervona acido reguligas cerban ĉelan membran funkcion, plibonigante la transdonon de informoj inter cerbaj ĉeloj kaj akcelante kalci -jonan agadon. Studoj pri bestoj subtenas ĉi tion, montrante, ke buŝaj nervonikaj acidaj suplementoj povas plibonigi lernadon kaj memoron en normalaj kaj eksperimente memoraj musoj. Tiel, estas hipoteze, ke nervona acido povus plibonigi homan memoron kaj kognon.

Plibonigas fokuson

Atenta deficita hiperaktiveca malordo (ADHD) estas karakterizita de neatento, impulsiveco kaj hiperaktiveco. ADHD povas konduki al akademia subtaksado, malriĉaj egalaj rilatoj kaj difektita socia funkciado. Studoj montris, ke infanoj kun ADHD havas pli malaltajn nivelojn de nervona acido en sia plasmo kompare kun normalaj infanoj. Esploro sugestas, ke suplementado kun adekvataj kvantoj de nervona acido povas plibonigi ADHD -simptomojn kaj fokusiĝi en infanoj.

Reduktas riskon de Alzheimer, psikozo kaj depresio

Analizoj de 260 maljunaj individuoj kun kognitiva difekto kaj iliaj serumaj grasaj acidaj profiloj malkaŝis malpliiĝan riskon de Alzheimer -malsano (AD) kun pli altaj niveloj de kaj nervona acido kaj DHA. Aldone, eksperimentoj montris, ke nervona acida-enhavanta semo-oleo povas aktivigi la signaladon de BDNF/TRKB, pliigi la esprimon de postsinaptaj proteinoj PSD95, GluA1, kaj NMDAR1, kaj redukti la mRNA-nivelojn de inflamo, kaj ne-malelekto, kaj ne povas esti, ke ili estas neŭralaj, kaj ne povas esti, ke ili estas neŭralaj, kaj ne povas esti, ke ili estas neŭralaj, kaj ne povas.
Aliaj studoj ligis pli malaltajn nivelojn de nervona acido al prodromaj simptomoj de psikozo kaj depresio. Esploro sugestas, ke adekvata suplementado de nervona acido povas redukti la riskon de Alzheimer, psikozo kaj depresio.

Antaŭenigas riparon de mielino

Eksperimentoj ĉe musoj kun demielinigo nutrita arza semo -oleo enhavanta nervonikan acidon montris, ke ĉi tiuj musoj preskaŭ resaniĝis ĝis la nivelo de la grupo de kontrolo. Aliaj studoj pruvis, ke dieta suplementado kun nervona acido povas plibonigi la maturiĝon kaj remilinigon de oligodendrocitoj.

Reduktas riskon de kardiovaskula malsano

Studoj trovis, ke nervona acido povas redukti la riskon de akra iskemia streko. La kialoj inkluzivas:
Riparo kaj malplenigado de difektitaj neŭralaj vojoj en la cerbo
Restarigi la agadon de nervaj finaĵoj
Antaŭenigante Nervan Ĉelan Regeneradon
Malhelpi cerban nervan maljuniĝon
Riparo kaj restarigo de la maljuniĝanta, damaĝita kaj hardita muroj de la kardiovaskula sistemo
Ĝisdatigante Vaskulan Muran Ŝtaton
Restarigi la elastecon kaj vivecon de sangaj glasoj

Iv. Ĉu beboj povas konsumi nervonikan acidon? Kiam ili devas komenci suplementadon?

La respondo efektive estas sufiĉe simpla. Ni ekzamenu la taksadojn de aŭtoritataj hejmaj kaj internaciaj fakoj, same kiel koncernajn manĝajn regularojn.

1. FDA -regularoj

Laŭ oficialaj FDA -dokumentoj, nervona acido derivita de komponaĵoj povas esti uzata kiel drogo.
Por kuracado de malsanoj kiel izovalerika acidemio, la dozo estas 200-300mg.

Tamen, la FDA ne atestis nervonikan acidon el aliaj fontoj por uzo en infana formulo. Laŭ FDA -regularoj, se ingredienco devas esti uzata en infana formulo, ĝi devas esti rekonita kiel ĝenerale agnoskita kiel sekura (GRAS) de la usona FDA por infana formulo. Nervona acido klare ne plenumas ĉi tiun kriterion.

2. EU -Regularoj

EU ne rekte reviziis nervonikan acidon, do ne ekzistas gravaj informoj haveblaj.

3. Ĉinaj Regularoj

Tiel frue kiel la 22 -an de marto 2011, la Ministerio pri Sano publikigis avizon anoncante, ke Maple Seed Oil pasis la novan anoncon pri rimedo.

Kombinante la regularojn kaj pridemandante la nervonikan acidan enhavon de arce sema oleo, oni trovas, ke arce sema oleo tipe enhavas 3% -5% nervonikan acidon. Laŭ la novaj rimedaj manĝaĵaj regularoj, la ĉiutaga konsumada limo de nervona acido estas proksimume 150mg.
Kiel antaŭe menciite, la kemia nomo de nervona acido estas cis-15-tetracosenoika acido. En 2017, la Nacia Komisiono pri Sano kaj Familia Planado publikigis alian novan rimedan manĝaĵon pri anonco pri nervona acido derivita de raba oleo.

Ĉi tiu anonco specife emfazis, ke beboj ne devas konsumi tiajn produktojn, kaj se la produkto rekte uzas la komponaĵon, la etikedo devas indiki, ke ĝi ne taŭgas por beboj.

Surbaze de la aktualaj regularoj, sendepende de tio, ĉu nervona acido devenas de komponaĵoj aŭ nutraĵfontoj, ĝi ne taŭgas por beboj. Multaj homoj eble demandos, "Sed se patrina lakto enhavas ĝin, kial ni ne povas uzi ĝin?" Ĉi tio implikas du aspektojn. Unue, nuntempe estas limigita esplorado pri la sekureco de nervona acido por beboj, kaj ĝi ne estis vaste uzata tutmonde. Plia esplorado necesas. Due, ĉu beboj bezonas kompletigi nervonikan acidon ankaŭ estas demando kun nesufiĉa esplorado. Nuntempe ne ekzistas substancaj datumoj por pruvi, ke beboj mankas en nervona acido. Tial necesas pliaj esploroj por konfirmi ĉi tion.

Tial, surbaze de la aktualaj regularoj kaj taksadoj, oni rekomendas komenci suplementadon kun nervona acido en la aĝo de 3 aŭ pli. Multaj gepatroj povas sentiĝi pli facile se ili kompletigas bebojn sub la aĝo de 3 jaroj. En tiaj kazoj, manĝaĵa suplementado rekomendas.

Por ripeti, estas nesufiĉaj evidentaĵoj por subteni la suplementadon de nervona acido en beboj. De medicina kaj nutra vidpunkto, ne ekzistas datumoj por sugesti, ke suplementado estas necesa. Tial oni rekomendas fari racian aliron al suplementado de beboj kun nervona acido.

Dum ĉiu gepatro esperas inteligentan bebon, oni rekomendas koncentriĝi pri nutrado dum ankaŭ pasigi pli da tempo kun via bebo, provizante sanan vivmedion kaj kuraĝigante subĉielajn agadojn. Ĉi tiuj faktoroj ofte pli gravas.